Категория: Психология
Публикации в категории «Психология»
В этой статье мы развернуто и научно обоснованно препарируем нашу лень, разберемся, какова ее физиология, откуда она берется, как ее побороть, а так же развенчаем некоторые мифы связанные с отсутствием мотивации к действиям. Ведь только так, зная всё о нашем враге, мы сможем его победить. Что ж, вздохните и улыбнитесь. Нас ждут открытия!
В своем повествовании, основываясь на личном опыте, некоторой исследовательской информации о мозге и работах Стивена Лаберже (психофизиолога, лидера в области изучения осознанных сновидений из Института Осознанных Сновидений при Стэнфордском Университете в США), я хочу рассказать о феномене состояний осознанных сновидений и попытаться объяснить, как достичь...
Как справиться с бессонницей и вернуть себе хороший сон – об этом мы и поговорим в этой статье. Эта проблема является одной из самых распространенных в мире. Само по себе нарушение сна не просто отдельная проблема, а еще и генератор тяжелых переживаний по этому поводу. Что ж, давайте разбираться, что к этому приводит и как это исправить.
